[...] krwi:) Niemam nic do nich ale poprostu szkoda grosza na "TO". Lepiej wyskrobać kilka zeta wiecej i na cykl kreatynowy zakupić Cell Pump z Biogenix 650g+ zwykłe mono ok.250g. dni treningowe 30 min przed CP a po mono + carbo dni bez trenibgu CP rano a mono tak ok 8h później lub według własnego uznania. Jade tak już 5 cykl i bardzo [...]
Kurde normalnie stoi przede mną cell pump ,Mono i tauryna i mam wielką ochote wszamac to zaraz ,a tu musze czekać jeszcze z 2 tygodnie.Normalnie walcze ze sobą Znacie jakąs dobrą masć na stawy bo mnie łokiec napiera ?
[...] tydzien.. jakis pomysl co robic? jade prolo 200mg c5d i prop 100mg c2d i od 9tyg propa zmienie na mete. A jestem na koncu tyg 6 cyklu. Mysle czy tez nie dorzuc kreatyny troche bo mam z 200g or cos kolo tego mono creapura do zjedzenia, na PCT chce cell pumpa walnac or xpanda Na cyklu mysle zeby jesc 2.5g mono ed - ma ktos jakis pomysl co do tego?
Widze ze masz spore doswiadczenie z odzywkami, miales moze kiedys noko ? http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._InterACTIVE_Nutrition_N.O.K.O.-opis1651.html Jezeli nie to moze ocenisz jego sklad i jak wypada przy cell pumpie :) Chcialbym to polaczyc z mono, nie wiem czy bedzie lepszy cell pump czy to.
[...] z prolongatum czy wczesniej jakos np.30 minut? 3.w dni nietreningowe moze lepiej brac mi 2 porcje cell pumpa(rano,przed prolongatum na dobranoc niz raz cell pumpa a raz mono? 4.i jak to z tymi bialkami przed i potreningu?jak wezme izolat przed z carbo,to potreningu mam wypic juz prolongatu jakies 30 minut po carbo i ewentualnie kretce jesli [...]
[...] bierz smialo z prolngatum- nic sie nie stanie 3.w dni nietreningowe moze lepiej brac mi 2 porcje cell pumpa(rano,przed prolongatum na dobranoc niz raz cell pumpa a raz mono?)- mozesz tez tak zrobic- nie ma najmniejszych przeszkod. JEdnak to zalezy od Ciebie czy chcesz suplementacje kreatyna oprzec glownie na jablczanie czy na estrze 4.i [...]
Planuję kolejny cykl na Cell pumpie z mono i hemorushem. Dawkowałbym tak: DT: 9 CP rano, przed treningiem Hemo + 9 CP, po treningu 5 mono. DNT: 9 CP rano, 5 mono w czasie treningu. Takie będzie odpowiednio? Szczerze mówiąc to nie wiem jak wepchnąć ten Hemorush, a nie ukrywam, że chętnie bym go dołączył w cykl. Zmieniony przez - bodziolfc w dniu [...]
panowie co myslicie o takim dawkowani cp+mono dt: przed treningiem:cp po treningu:mono dnt: rano mono w porze treningu cell pump Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-02-11 14:40:53
jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać mono i cell to proponuje mono brać rano w nietreningowe i po treningu a cell rano w treningowe/ew. jeśli wolisz to przed treningiem/ a w nietreningowe w porze treningu/zakładam że trenujesz po południu/.
jestem na cyklu (cell tech) do tego mam leucyne, carbo i glute. czuje w moczu ze mi cell techa nie starczy do konca cyklu...jak sie zkonczy moge zamiast niego mono wzucic (brak $$$)
1.(to nowe) Czy dobrym pomyłem będzie dodanie kreatyny przed treningiem (mam monohydrant i cell pumpa) cell przed 1h mono po treningu 2. Czy trening jest dobry (głównie te serie i powtórzenia czy dobrze zakumałem) tak czy bedzie dobry dla ciebei to sie okaze, to i tak aktywnosc narazie na 3 tyg 3. czy zamiast HIIT-a moge: a) aeroby (kilka [...]
[...] jak ma ich tyle to inna sprawa:D) -dobry szczupak załozyl by 2x10kg i na triceps mozna nim machac:D hm w sumie chyba tyle :D a teraz co z doswiadczenia polecacie zamiast Cell Pump+Mono ?? cos dobrego na 6-8tyg Xpand+mono czy doplacic i wziasc horse power+mono? (odrazu jak ktos robil to na ile mu taki cykl wyszedl bo niechce mi sie liczyc :D)
jak miałeś już kilka cyklów to ja bym brał cell pumpa 445g i 300g mono vitalmaxa. razem wyjdzie cos koło 105zł ale fajny cykl. a jżeli miał bys brac to mulitpowera to ja bym brał na Toim miejscu 500g vitalmaxa i dokupil jeszcze tauyne i carbo ale ja jestem za cell pump + mono
[...] bo kompletny jest Arginina+Cytrulina+Agmantyna bez zbędnych pierdół. Jaką wersję polecacie oraz jakie produkty? Dodam, że jeśli stack to wolałbym coś z mniejsza ilością mono bo nic mi nie daje. Głownie to Jabłko/helat/wodorochlorek . Budżet jakiś tam jest, wiadome, że stosunek ceny do jakości się liczy;) Fajnie zoszczedzić bo jeszcze [...]
[...] pumpem i glutaminą i powiem że ładnie ładnie... Wielki plus. Miałem 3 Kg monstera (dawkowanie 50g przed treningiem i 50 po treningu) l-gluta z treca i cell pump duża pucha + mono do uzupełnienia i ogólny wynik wygladał tak +5 waga +8 klata +1,5 bic. Czyli ogolnie do przodu a przecież o to chodzi. Byłoby pewno wiecej gdybym trzymał odpowiednią [...]
witam. mam pytanko na temat nitrobolonu. czy jeśli w swojej "karierze kultyrystycznej" szamałem już ogółem storm + cell pump, nitro 2 550g + mono i horse power + xpand to czy klepnie mnie coś nitro 2 1100g + mono? czy lepiej od razu brać się za decię? pzdr Zmieniony przez - nick23 w dniu 2010-09-05 23:30:12
Bierz tak, jak już ustaliłeś. Będzie ok. Carbo odstaw w porach pozatreningowych - nie potrzeba. Ja również stosowałem cell pump'a+mono i byłem bardzo zadowolony. Codziennie stosowałem po 2 porcje cell pumpa(rano oraz przed treningiem i przed snem w dzień wolny) (10g), a w treningowy dodatkowo 5g mono po treningu. Do tego r-types 1kaps. do każdej [...]